关注我们
QRcode 邮件联系 新浪微博
首页 > 清境健康 » 正文

幻想积极阻碍在现实世界中你的成功

   条点评
后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文顶部

  幻想积极阻碍在现实世界中你的成功

  小心你的梦想。新的发现表明,如果你能活着他们对美好生活的梦想,那么你更有这个美好的梦幻生活,就越有可能你要实现这一目标。

  我爱这项研究,因为它是民众心理的铁律无法解释。这证明了心理学上的解释是错误的。当研究人员用科学的方法进行了实证实验,他们经常发现,我们相信和坚守事实是错误的。心理学家希瑟·巴里卡佩斯和加布里埃莱踏青根最近发表在实验社会心理学杂志的一篇文章“理想化的幻想未来活跃的人消耗能量。“。他们的结论是什么呢?当你越似乎已经看到了一个伟大的目标完成时,不太可能你意识到这。休克!

  励志书籍或自目标类设置的网站,他们建议,为了达到预期的未来,最好的办法是先想象在脑海中。你已经有了一个令人信服的目标是?想象一下,他们已经实现了它。试想,你可以触摸和品尝成功的,未来这一理想化的味道,所以你会更容易做必须做什么来实现这一目标。但研究人员说,这和实际发生的情况是完全不同的。事实上,你越已经实现了这个目标的幻想,就越有可能你会真正实现它。但是,这怎么可能?

  关键的问题是,你会从这个幻想你立即创建立即得到一个满意。看你花实现这一目标考虑了大量的精力,并且几乎可以乱真,因为如果你真的已经实现了这个目标。您不必试图享受成功带来的快乐。当你回到现实中,为了实现自己的目标,你将不得不做更多的工作,花更多的时间和精力,但为了什么?为了体验自己的目标做的喜悦?算了吧 - 当你什么都没有做,你经历过的快乐。

  那么,什么是表面现象的背后到底发生了它?其中根据卡佩斯和踏青根的观点起到了关键作用,充满活力,它促使我们去追求和实现我们的预期目标。当我们坐在一个梦幻世界,我们从来没有想过不会做很大的努力来实现这一目标的。想想看:你看上自己成功时认为减肥?(说你看到一个曼妙的身材做自己的泳衣?也许你的朋友是一大利好赞美你看起来如此苗条?或许有人会跟你调情?这是显而易见的。我们中的大多数都没有幻想的人都应该起床去跑步锻炼的严寒在太阳升起之前,或者从我们的胃痛切出的热量25%的想象。

  “积极错觉让现在的人在当下的精神的情况可以体验到理想的未来的味道,而这种错觉可能会阻止人们调动必要实现这一目标的力量。“研究人员报告。

  那么,我们应该积极地避免它的错觉?当然不是。如果您没有实现目标的幻想梦想沉醉,只是想让自己好过 - 或满足的轻松感 - 在这一点上是一个积极的幻想起到了很好的作用。他们可以提供满意和兴奋的感觉,可以暂时改善你的情绪。

  如果你想增加你的机会来实现自己的目标,那么最好的办法就是不要过于理想化的幻想或幻想的那么痛苦感。研究人员建议,我们应该尽量少侵略性幻想。“要思考一个理想的未来是否能够达到这样的问题,并描绘成这个问题很多的障碍可能会遇到问题和挫折,这样才能更有利于卯足了劲儿要取得真正的成功,”心理学家写道:。

  换句话说,为了增加你的机会来实现自己的目标,认为需要更多的努力,但结果并不总是认为。您可能无法从你的幻想是多么惬意的感觉暂时的,但你最终可以完全实现它。

后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-内容正文底部
他而声名鹊起,也没有成功,因为整个寿命损失
考生对句子的加油

已有条评论,欢迎点评!