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轻姿养不知从什么时候开始，“苗条”成为了美的代名词。然而苗条也是有尺度比例要求的，无节操的苗条只会形成骨瘦如柴。据悉，很多人因为盲目减肥而导致自身出现了厌食症，最终生命垂危。减肥不减命，拒绝以健康为代价的减肥方法。

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要确定减肥的基本原则，一定要考虑在客观分析基本减肥理念的基础上，也必须要注重在全面的分析与预测行情前景的基础上，就在于有理性的理念的掌握作为基础，也可以让现实的机会来把握现实的减肥的应用，也在于理性的支持信念的支持，就可以让减肥目标的实现，可以在拥有各种方法综合配合应用的基础上，地私服为最终保证有正确的方法配合的可能，就是在实践减肥中应用的条件。

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轻姿养要注重选择正确的方法，这是减肥的基本原则与前提，也是在现实的减肥实践中，可以充分利用的减肥原则。而正确的掌握减肥的方法，还必须要有信念的支持。看到别人健康的身体，美丽的身材，要对此有执着的追求，才能在减肥的过程中，真正可以做到更执着的坚持，才能在减肥的过程中，可以真正达到更好的目标，才能切实的保证，在正确的减肥方法选择上，可以更加理性客观。

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次要原因就是瘦身成功之后出现随心所欲的饮食习惯。虽然已经拥有曼妙的身姿，但是并非就可以暴饮暴食。如果不能养成规律的进食习惯，喜欢吃零食或者是无节制的吃肉类的话，那么赘肉还是会再次回来，甚至比之前还要多。此外还有一个重要原因，那就是减肥时间段，采取极速瘦身法。有些减肥方法可以在短时间内达到瘦身的目的。但是由于减肥速度太快，周期太短，身体体质还没有形成易瘦体质。因此出现反弹的情况也是很常见的。

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