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如果说卸货成功的宝妈们最开心的是什么事情，那一定就是随着孩子的出生，不仅仅自己身体的有些不舒适的症状会消失，自己的体重也会快速的恢复到正常的状态，虽然和自己以前的身材会有一定的出入，但是总是要比怀孕的时候要好得多！

都说爱美之心人皆有之，宝妈在生完孩子以后，最想做的一件事情就是减肥了！都说减肥是女人终身的事业，这句话真的是没错的，宝妈们在怀孕的时候，因为害怕自己的一些行为会给宝宝造成一些影响，所以都不会过多的约束自己，体重就会呈现一个飙升的状态！

好不容易“卸货”成功了，当然要马不停蹄的开始自己的减肥事业了！本文就给大家介绍了哺乳期减肥的小妙招，赶紧来看看吧！

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哺乳期减肥，首先我们要知道的一点就是，因为宝妈刚生完孩子，所以身体都是比较脆弱的，再加上现在很多母亲都知道母乳喂养的重要性，所以只要自己有条件，都会选择母乳喂养的方式，为了避免出现一些不好的结果，我们是不建议大家用节食和过度运动来减肥的！毕竟我们的身体健康才是最重要的！那么哺乳期的宝妈们应该怎样正确的减肥？

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哺乳期正确减肥——燕教授

结合燕教授食谱 不影响乳汁 科学减脂不节食 合理膳食 保证机体代谢平衡 吃饱的同时 迅速恢复身材

燕教授孕期可食用

孕期很好的控制体重并且补充营养，减脂不止是好看，减脂不止是孕前需要，孕中也需要，哺乳期还需要

不仅孕妇可以吃燕教授，连小孩子也可吃燕教授

是的，燕教授足够的安全和健康，孕期我自己也是受益者

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燕教授所有产品均为食品，无任何药性。可以拿去当地相关部门进行检测。

通过搭配一日三餐调整膳食结构，调节易瘦体质，同时平衡身体激素，提高代谢，从根本上解决肥胖问题。

燕教授六年口碑积淀，成立之初就以“打造国民健康生活方式”为社会责任，希望帮助需要减肥的人群健康减脂重拾自信，还有国家级营养师指导哦

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爱美之心人皆有之这些我们都是可以理解的，但是大家一定要注意，减肥是一个循序渐进的过程，只有这样才能更好更健康的恢复到生育前的体重！

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