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今年我已经30岁出头了，其实并没有什么大的问题，只是不太给力，可能是因为小的时候撸的太多。。所以纯粹的机械运动有3、4分钟吧。现在停药有很长时间了，硬度跟持续时间也跟用药时相差不远，不过这些跟精力、体力、工作压力也有关系的。

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