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　　如何防止怀孕期间胎膜早破

　　怀孕期间膜和羊水栓塞早破是非常危险的情况，因此最好危及母亲和婴儿的生命，母亲采取措施避免胎膜早破的妊娠期间发生。

　　1，加强性教育，避孕知识，以加大宣传，降低人工流产和流产率。

　　2，定期做产前检查，早期治疗妊娠并发症的及时发现。妊娠位置不正可被校正28？32周。有更多的骨盆狭窄应注意。宫颈松弛，如在14？16周妊娠宫颈环扎术和卧床休息。

　　3，预防膜可以采取维生素C和微量元素的过早破裂，在医生的指导下。你可以多吃蔬菜，水果，增加维生素的摄入； 吃的食物，如坚果，海鲜，猪肝，小麦，豆类，根茎类蔬菜，牡蛎等一些高铜含量。。During怀孕，特别是母亲，也能保持平和的心态，消除紧张情绪，避免早产。

　　如图4所示，在整个孕期避免重体力劳动，防止疲劳。不久散步或慢跑，散步应小心以免摔倒，尤其是上下楼梯，不要把重的东西和颠簸的道路很长一段时间。

　　5，孕期性生活要注意，尤其是妊娠后期三个月的身孕上个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。但也要防止腹部外伤和影响。一旦“尿床”，要马上咨询医生在紧急情况下。