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你是否会经常感觉到困乏无力，无精打采，手脚冰凉、腰酸背痛,早上喜欢懒床，头脸油腻，多吃点东西就胃胀胃难受，消化不良，一整天都疲惫不堪，老想睡觉，早上刷牙的时候恶心干呕.....……如果你确定身体没有其它疾病，那最大的可能是：你体内湿气太重了！

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事实上，很多人已经意识到了湿气的诸多危害了，他们尝试过无数的祛湿方法，吃过无数的祛湿药......可是，湿气还是没有祛除，年复一年，湿气还更严重了。

网上流传很广的很多种各式各样的祛湿方法，如中医里面的拔罐，刮痧对湿气表症会有一些作用，但是对于顽固性,复杂性的湿气是无法解决的。

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如何有效祛除身体顽固性湿气？

五谷调养，远离湿态

在《本草纲目》与《神农百草经》中多有记载以“红豆、薏米”配以其他材料食疗之方。而红豆更是从古至今的调养佳品

红豆薏仁茶功效是非常多的，它能够清热利湿，消暑消肿，减肥养生。

薏米和红豆都是很好的排尿食物，这两种食物混合在一起之后，非常的适合夏季服用。

不仅能够达到消除水肿的作用，同时还能够美白皮肤。

但是要坚持喝才能看到效果哦，不要想着喝个一两次就减肥、除湿气。

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长期喝红豆薏米茶能带给你哪些改变呢？

1，它可以彻底祛除您全身湿气，您所有的湿气症状都会消失。

2，您的精神状态会变好，您会一身轻松，精神饱满。

3，您的形象会得到改善，而且是全方位的，从身材到皮肤，还有气色，由内而外，全部都会改善。

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身为女神的你，真的能忍受湿气缠身每天油光满面的自己吗？

祛湿要趁早~简单又方便的红豆薏米茶，每天喝一杯，和你的大饼脸、油光面说再见~从此见证肌肤新质地！

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