它是根据夏季7个家常菜谱理解
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夏季葱油鸡家常菜谱
/ 配料 /
鸡,酱油,盐,油
麻油,姜葱
/ 步 /
1,酱油,盐和鸡腌制10分钟
2,鸡体涂油,到密封塑料膜碗
如图3所示,高火微波3分钟,然后翻转出折返微波高火3分钟。鸡肉切出后。
如图4所示,第一烹调油放进微波炉高火3分钟,加入葱姜和后拿出鸡汤或水的少量
5,洋葱油,然后的拌匀成美的微波炉高火3分钟,然后在鸡倒远高于。
芒果糯米糍
/ 配料 /
糯米粉120克,玉米淀粉30克,100G牛奶
椰奶百克,50G砂糖
黄油15G,椰丝适当
/ 步 /
1,糯米粉,玉米淀粉和砂糖的混合物; 倒入牛奶和椰奶; 用打蛋器,直到没有颗粒鞭打;
2,水热以熔化黄油,奶,倒入面糊; 搅拌;
3,放入耐热容器中,塑料膜覆盖; 放入微波炉中,节目选择“微波频率 - 火”,3分钟;
如图4所示,除去,搅拌用筷子,伸到一个干净的容器,覆盖保鲜膜冷却;
5,切成小芒果; 将面团分成小份,揉面团成光滑,扁平;
如图6所示,预切芒果包裹丁氧基; 宝,紧握关闭; 紫大米放入椰子手棉卷可以稍微压实。
胡椒香盐水虾
/ 配料 /
虾200克,洋葱海盐4克,2G辣椒
糖1G,料酒10g中,70克水
/ 步 /
如图1所示,虾用第二拾取虾虾线之间插入牙签。代码放入碗中。
2,加入胡椒粉,盐,糖,酒,冷水,洋葱,静置10分钟。
如图3所示,微波炉,选择菜单中的“蒸海鲜”选项,一个加热开始按键时,按下炉门开口5分钟后,观察到暂停按钮。
4,虾的颜色已经完全红色,按下取消按钮关闭微波炉。与撒上葱花即可上桌。
辣子鸡酒(微波炉版)
/ 配料 /
鸡400克,酱油,烧烤料
红酒,黑胡椒,孜然粉
/ 步 /
1,准备鸡肉,酱油,酱油和鸡倒入,拌匀。
2,孜然粉,烧烤粉,放入碗中黑胡椒,加酒调匀。
3,调好的卤汁倒入碗中,鸡混练电量充足的储物袋,放入冰箱24小时腌制入味。
如图4所示,置于微波烤架腌制鸡。
如图5所示,微波炉进入烤盘; 调整到微波炉轮廓,烘5分钟,取出,倒置; 烘烤5分钟和刷酱的层上,然后烤熟5分钟。
香菇丝根
/ 配料 /
蘑菇根150克切碎的香菜少许,酱油2茶匙
盐的一把,小茴香1.5茶匙
1茶匙辣椒粉,色拉油茶匙
/ 步 /
1,平时做蘑菇菜,采蘑菇根,集保鲜袋保存起来,放入冰箱进行保存。自来水通过一只手来清洁蘑菇根碎片,硬切椎弓根的最下部分的表面上,然后尽可能把持蘑菇根干。
2,一个扎根蘑菇,拍松刀。所有要处理的蘑菇根。
3,第一洒盐颠换均匀; 然后加入酱油混合; 撒上辣椒粉和孜然,均匀英国。
4,最后加少许切碎的香菜和什锦沙拉。
5,可以采取进入微波炉市场,所有的传播根腌制蘑菇熨平板。
如图6所示,微波炉板,约3分钟,以除去火。(咬3分钟出蘑菇根点稍湿,过于干燥和不会。如果你喜欢的味道和嚼劲干,视情况延长时间自己。)
橙子焦糖布丁
/ 配料 /
鸡蛋1个,牛奶125毫升,橙子半个小
25克糖,香草荚1/4根
白糖30克,温水水10ml
/ 步 /
1,将种子刮下香草豆荚加入牛奶,也被添加糖奶25克。
2,微波炉。高耐热1分30秒,于高温。
3,优选为室温鸡蛋,在碗中打浆,不强迫注意动作轻柔,以免打泡。
如图4所示,在乳糖熔体热搅拌器搅拌后,慢慢地在打散的鸡蛋倾。
5,混合物通过筛过滤。
如图6所示,用勺子布丁装入容器中,然后在厨房纸巾吸泡沫。
7,塑料膜覆盖,用牙签插入孔。
如图8所示,以制备深耐热盘,放入一半的水,微波1分30秒到温热。
如图9所示,布丁碗微波炉,低 - 中加热5分钟,我是先用3分钟,看凝固的状态,然后1分钟1分钟加起来,只是将被固化,太长,不能容易地蜂窝。
如图10所示,不粘白糖30克在锅中,当焦糖煮沸,然后从热,温水10ml除去,搅拌入焦糖酱。倒在布丁碗焦糖酱,加入切碎成小块石灰以。
鸡肉沙拉
/ 配料 /
鸡,樱桃番茄10,黄瓜,香菜少许
少许黑胡椒,葱1汤匙橄榄油2大匙
莫少许大蒜,盐适量,白糖少许
半个柠檬汁,白醋1茶匙
/ 步 /
如图1所示,吸收纸厨房鸡胸肉,用橄榄油腌制,切碎的香菜和撒一点盐,保存在约30分钟
2,黄瓜洗净,去皮,切成小块。樱桃西红柿准备洗后
3,乳房格兰仕微波放电,塑料膜覆盖的碗,戳几个洞透气。设置像微波4分钟
4,良好的微波鸡出来,带来更低温,切成肉丁
如图5所示,所有的材料在一个沙拉碗倾倒,混合材料倒入沙拉,拌匀
如图6所示,装盘后腌制,装饰有附加柠檬一般。
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