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减肥咨询燕教授大青微信：xqqhmL

最近，一条#减肥时候的我太难了#话题，迅速爬上微博热搜，引爆足足7.9万人大倒苦水。

总结下来，大家的痛苦差不多，句句扎心：

坚持不下去：咬牙报私教、过午不食...太痛苦坚持不了；

容易反弹：节食、跑步、瑜伽、针灸全上阵，一个不小心，体重立马升上去；

情绪崩溃：控制不住暴饮暴食，陷入愧疚、挫败、自卑的情绪怪圈里；

……

钱没少花，罪也没少受，最痛苦的是明明很努力了，还是没瘦下来，只能懊恼自己“没毅力、不自律”。

可减肥真就这么难吗？

在我看来未必，燕教授就能帮你轻松搞定!燕教授你减肥的终点站，

不管你是哪种胖

燕教授都有全面细致针对性的方案

帮助你健康瘦下来！！

不妨和我一起感受下燕教授的女孩！！

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刺激吗？

你想了解燕教授么？

燕教授三部曲教你调理成易瘦体质，好吃好喝躺瘦！别再说减肥难，也别再折磨自己了！！

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哺乳期 老人小孩 男女减肥皆适用

?全营养代餐：

健康营养 低脂肪低卡路里 饱腹感强 想减肥必须有足够的营养 高蛋白 代替正餐 控制卡路里摄入达到减肥目的 

?燃脂咖啡：

提高新陈代谢  减皮下脂肪和内脏脂肪 饭后喝 塑型紧致 减腰腹肉最佳

?小分子益清元：

益生菌?益生元?花青素

排毒去湿气去水肿，提高免疫力，美白抗衰老，清理肠道调理便秘，排浊清淤，油脂免疫，可辅助减肥

减脂三部曲使用方法

燕教授多口味营养代餐

①多口味：满足减脂过程中，不单一饮食，愉悦享受

②丰富膳食纤维＋高蛋白

一提升饱腹感，控制总热量的摄入

一钙铁锌硒等微量元素，满足身体必需的营养元素

一巩固肌肉，防止肌肉流失

一维持身体的正常运转，保持健康的状态

哺乳期、老人小孩、男女减肥皆适用

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燕教授轻燃MCT咖啡

①国内首个应用MCT成分的燃脂咖啡：

mct-中链甘油三酯：让身体之直接进入脂肪代谢模式，能显著降低体脂肪、腰围、腹部皮下脂肪面积

②通过审核认证成为国家特批的特殊膳食品类：

特殊膳食食品能够满足某些特殊人群或某些疾病患者的营养需要，按特殊配方而专门加工的食品

③左旋肉碱：一“搬运”脂肪，把长链脂肪酸搬运到线粒体里燃烧

④绿原酸：一提高身体代谢率，抗氧化抗衰老，消炎灭菌

⑤丰富的维生素B族群体：一增强机体免疫力

燃脂咖啡里咖啡因含量只有0.08mg，少量咖啡因只会促进血液循环提升代谢

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燕教授0担益清元

①口感赞：内含草莓粉、蓝莓粉、桑葚、山竹

②低聚果糖：

一增加肠道有益菌（双歧杆菌、乳酸杆菌等）

一抑制有害菌的生长，减少有毒物质的形成

一增强机体免疫力，促进营养的吸收

③?聚葡萄糖（益生元）

一水溶性膳食纤维，在小肠内形成一层膜，缠裹部分食物脂肪

一有效限制消化道内脂肪的吸收，促进类脂化合物的排泄

一预防治便秘，促进肠胃挪动，恢复身体自主排便意识

④?花青素：一美白养颜

排毒排湿 祛水肿 三排三助三滋养

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正确的减肥

首先我们要明白减肥不等于减重，我们要减掉的恼人的脂肪而不是重量，脂肪靠的是身体代谢掉的，变成二氧化碳和水，而不是靠拉或者节食瘦。

减肥是需要吃够营养，所以我们要与食物合作，通过吃够营养来提高身体自己的代谢能力，悄无声息的吃瘦下来。

燕教授杜绝各种节食，不吃或者少吃！

减肥三不要

①不要因为减了几斤就不减了，因为身体处于调整期，体重不稳定

②不要减了几斤，减不动就放弃，因为内脏脂肪代谢需要时间

③不要体重保持不变就放弃，因为肌肉上升，体脂率下降，这是在塑形

2020年目标·帮助更多的女性解决身材肥胖问题

大青专注健康减脂、养成易瘦体质吃出苗条身材，

15天可见明显效果。

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