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　　剖腹产之前，不应该被滥用补药高级。如人参，西洋参，鱿鱼等食品。因为人参具有很强的心脏，兴奋剂，乌贼体材料含有丰富的有机酸 - EPA，具有抑制血小板聚集，这是不利于伤口愈合及止血后。

　　6小时禁食的内剖腹产术后。剖腹探查由于肠道功能通过刺激肠道刺激，肠蠕动减慢，出现在肠道积气，易造成术后腹胀。食物应采取一些废气（E。G。萝卜汤）6小时后，为了提高蠕动，以促进排气，减少腹胀和小便清。发酵气，更容易的食物，如白糖，大豆，牛奶，淀粉之类的，还有妇女少吃或不吃，以防腹胀。

　　当产妇排气，液体可被改变为半流质饮食，食物应该是营养和可消化。如蛋汤，烂粥，面条等。，再根据产妇体质，饮食再逐渐恢复正常。不久后的产妇，应禁止过早食鸡汤，鲫鱼汤等食物油腻的瘦肉汤和催乳激素，然后可以吃7？10天手术后。

　　剖宫产完全恢复之后指南

　　当市麻醉后，疼痛开始慢慢打边。如何状态的剖腹产母亲尽快进入，并保持一个健康的身体和一个乐观的心态，这里是我的母亲，从医生的意见等。

　　这是一个很好的机会，当我们一起来了解剖腹产会发生什么？你好吗？

　　产后6小时以下：

　　躺着的姿势：

　　母亲回所需的头后病房一侧，去枕平卧。去枕平卧的原因是，大多数剖腹产选用硬膜外麻醉后，去枕平卧可以预防头痛； 而平卧头偏向一侧，而且还可以防止呕吐物误吸。护士将导管输液管和放置正确固定就位引流袋，和良好的母体髋底层卫生巾，而且还母体子宫按摩的定时观察阴道出血和子宫收缩。

　　腹部放置沙袋：

　　有时护士会放置在母亲腹部上的沙袋，以减少出血腹部伤口这么做。护士会不时被要求母体血压的时间测量，参见肤色，脉冲和温度测量，从时间到时间观察的尿的颜色，尿量，导管通畅是不等，并记录这些情况下。

　　及时哺乳：

　　宝宝饿了，护士把他给母亲，母亲必须给这个最珍贵的初乳喂养的宝宝。这是一个难忘的经历，让宝宝自己。婴儿的吸吮还可以促进子宫收缩，尽快减少出血，伤口愈合越好。

　　禁食：

　　在手术后禁食6小时。这是因为操作很容易使肠道刺激肠的功能被抑制，肠蠕动减慢，积气在肠道内，因此，有腹胀的后感。为了缓解肠胀气，而不是吃。

　　日龄（6小时后）

　　躺着的姿势：

　　6小时后产后可以枕躺在枕头，然后在背垫最好横向位置，被子或毯子可为，所述主体并进入床20？30度角，这样可以降低伤口冲击的身体运动和牵涉性痛，会觉得舒服。

　　镇痛方法：

　　局部麻醉后金后，大多数妇女会感到腹部伤口疼痛，那么你可以要求医生开一些处方药，或者您可以使用止痛泵减轻痛苦。

　　尽快进食：

　　剖腹产后6小时可以喝像汤一些废气，如萝卜汤等，以提高蠕动，以促进排气，减少肿胀，而且还可以补充水体。然而，一些易产气多的食物，如糖，黄豆，豆浆，淀粉类食物，应该少吃或不吃，以防腹胀更糟。

　　尽早活动：

　　 在这种情况下，特别注意保暖，并清除任何条件管道； 勤换卫生巾，干净； 腹部沙袋放置8小时； 12小时，与护士的帮助或他的家人可能会在产妇的位置变化，转向支架，可移动不宁腿后。术后恢复感知，体力活动应在24小时后进行应该练习翻身，坐起，并下床慢慢活动，条件允许，也应该下地走路，运动可以促进血液循环，伤口更快愈合，并能提高胃运动，只要废气，并且还引起血栓栓塞的其他部分的防止粘连。

　　在产后第一周

　　喝很多水：

　　在生完孩子后三到五天，母亲的身体还很薄弱。伤口仍然疼痛，便秘和年轻母亲有肿胀的感觉，这是由麻醉引起的，所以大量的水是必要的。不大于热茶和水更少的最佳参考室内温度，它可以促进肠道蠕动。

　　及时排便：

　　剖宫产，导致腹痛，由于没有生效后，尿中排泄不能及时，容易造成尿潴留和大便秘结。因此，如果正常的作息，习惯，及时小便。

　　请家人来帮忙：

　　剖腹产产妇一般出院后5-7天。在出院前，年轻的妈妈需要能够帮她找到一个好的共享家务，做饭，孩子们的帮手。爸爸最好能离开，或孩子的爷爷，奶奶，爷爷和奶奶可以帮助。因为母亲剖腹产产妇相比需要更多的自然分娩，“一个母亲的感觉”，所以他们经常拿自己的孩子不放手，好让别人应该共同分享她的。

　　饮食：

　　当产妇排气，液体可改为半流质饮食，食物应以营养丰富，易于消化。您可以选择的汤，烂粥，面条等碗。，再根据产妇体质，饮食再逐渐恢复正常。在这个阶段，不要急于喝奶糖下一些油腻，鸡汤，肉汤等这样的。。

　　在分娩两个月之后

　　不加载：

　　现在所有的年轻妈妈的时候，宝宝在。这个时候，不要抬起任何比自己的宝宝的东西更多的重量，但随着宝宝一天天，体重增加长高的一天，她的母亲力逐渐增加。大约两个月可能会尝试使用楼梯，当天发货，下一层楼就够了，比运动量更小的仅仅是个开始。

　　不要自己开车：

　　在头两个产后3周不要自己开车。离合器，刹车和油门此时对新妈妈仍然是一个费力的事情，在紧急情况面前，它可能不能够迅速作出反应。

　　锻炼：

　　后10天剖腹产，如果身体能恢复良好的健身锻炼。方法：

　　*仰卧，两腿交替升降，垂直于所述第一主体，之后慢慢下降，腿部5次分别。

　　*仰卧，双臂自然放在身体两侧，抬起右腿弯曲，大腿和尽量使其贴近腹部，腿部和臀部与试图靠近，左右交替双腿做，各做5次。

　　弯曲*仰卧，屈膝，双臂交叉时交叉，坐在半坐位后，慢慢地，然后恢复仰卧。

　　*仰卧，双膝屈曲，举着直上，做仰卧起坐。

　　*俯卧位，腿弯曲到胸部，大腿和臀部提升床并垂直于，与床胸部紧密接触，这样做早晚，时间，每一次，从2-3分钟逐步扩展到10分钟。

　　特别注意：

　　1。不要吃的食物胀气，胃肠功能后大约24个小时恢复。流食要吃一天胃肠功能恢复后，如汤，米汤等这样的。，避免进食牛奶，豆浆，大量的糖和其他食品胀气。

　　2。胃肠道后，进食半流食1-2天，如粥，汤，馄饨，等。，然后转换为普通饮食。

　　剖宫产术后心理康复

　　身体变化的恢复剖腹产后，除了身体上的创伤，也有精神创伤。女性需要花费五个阶段在剖腹产，最终将复苏。

　　1，很多同学本来想自己的妈妈接受手术后，很难接受这个事实。在手术后一小时后，许多妇女开始接受一个事实，即剖腹产，命运的转折。

　　2，在生产的第一个星期，感觉逐渐消失，取而代之的失望。很多女性没有孩子的过程中亲身经历交付，我感到很遗憾。在一般情况下，许多困难的剖宫产产妇进入母亲的角色。

　　3，第三阶段从第八周生产之后开始。许多妇女与婴儿相处，做的不够完美的原因归结如此邪恶帝国的混乱。在这个阶段，年轻的母亲经常梦到分娩的过程，这种情况并不少见，而这些梦想将有助于使他们自己的生产过程有了新的认识。

　　4，第四阶段，与其他妇女分娩的相似经历的接触是非常重要的。有时候，女人剖腹产生完孩子需要几个月的时间，他们愿意与同剖腹产妈妈说话之前。当他们发现了很多类似的经历时不再感到孤独，这已经大大放松了心情。

　　5，分娩痛苦经历逐渐被遗忘的第五级，可以是客观约剖腹产。